비건 피자: 건강하고 맛있는 선택!비건 피자는 동물성 재료를 사용하지 않고, 채식주의자를 위한 대안 피자로 인기를 끌고 있습니다. 많은 사람들이 비건 피자를 선택하는 이유는 건강, 환경 보호, 그리고 동물 권리를 지키기 위한 것입니다. 이번 포스팅에서는 비건 피자가 왜 건강에 좋고, 어떤 재료로 만드는지, 그리고 비건 피자를 만드는 방법까지 알아보겠습니다. 1. 비건 피자의 장점1) 건강한 선택비건 피자는 동물성 지방 대신 식물성 재료로 만들어지기 때문에, 콜레스테롤 수치가 낮고 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다. 또한 다양한 채소가 사용되기 때문에 비타민, 미네랄 등의 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 특히 비건 피자는 섬유질이 많아 소화에도 좋습니다.2) 환경 보호비건 피자를 선택하면 육류와 유제..
